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Slingtraining für Anfänger

Sie sollten dringend etwas für Ihre Rumpfmuskulatur tun, haben aber keine Lust auf die klassischen Bauch- und Rückenübungen? Dann wird Sie das Sling Training am Physioloop weiterbringen. Durch das Zusammenwirken von Nerven und Muskulatur trainieren Sie mit dem eigenen Körpergewicht sehr effektiv:

  • Rumpfstabilität,
  • Gleichgewicht,
  • Beweglichkeit und
  • Kraft.

Die korrekte Übungsausführung wird durch die ständige Kontrolle des Trainers gewährleistet. Dabei steht aber immer auch die Motivation durch den Trainer und die weiteren Kursteilnehmer im Vordergrund. Sie haben Lust auf ein effektives Training mit Korrektur vom Trainer in kleiner Gruppe?

Dann kommen Sie vorbei, unsere Trainer freuen sich auf Sie!

TagZeitOrtZeitraumÜbungsleiterPreisBuchung
Fr.16:00 - 17:00 UhrFiZ Gerätebereich27.10.2017 - 01.12.2017Hauke W.40 €Jetzt Buchen
Zu dem Kurs sind mitzubringen
Voraussetzungen für die Teilnahme
Für Neumitglieder
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