Das FiZ bietet Trainingsmöglichkeiten für jedermann und versteht sich als Angebot für alle Altersgruppen – für echte Kraftsportler ist es ein Eldorado. In unserer erst vor einigen Jahren neu eingerichteten Kraftsportabteilung findest Du alles, was Du für Dein individuelles Training benötigst.
Wir nennen ihn unseren ELEIKO Käfig: ein klar abgegrenzter Bereich, in dem es nur Material von ELEIKO gibt. Allgemeines Krafttraining, Powerlifting oder olympisches Gewichtheben – wir haben das passende Equipment.
Mit acht Half Racks, einem Full Rack, zwölf Plattformen und weiteren Hantelständern hast Du viele Möglichkeiten, um Deine Grundübungen auszuführen. Die weltweit für ihre Qualität bekannten Langhanteln kannst Du mit Scheiben von 2,5 bis 25 Kg optimal bestücken.
Das olympische Gewichtheben ist in seiner Geschichte eine der ersten Arten des Krafttrainings und gleichzeitig Grundlage für CrossFit und Schnellkraftsportarten. Kraft, Koordination und Beweglichkeit spielen dabei eine Rolle.
Mit dem Equipment-Hersteller ELEIKO bietet Dir das FiZ die perfekte Voraussetzung, um dem olympischen Gewichtheben nachgehen zu können. Auf den speziellen Abwurfplattformen von ELEIKO kannst Du bei uns im FiZ bedenkenlos Übungen wie Clean & Jerks ausführen.
Direkt neben dem ELEIKO Käfig findest Du unseren sogenannten Freihantelbereich, unter anderem mit Kurzhanteln für jedes Trainingsprofil. Hanteln unterschiedlichsten Gewichts liegen für Dich bereit.
Außerdem hast Du in dem Bereich an mehreren Stationen die Möglichkeit zum Bankdrücken sowie das Trainieren von Klimmzügen und Dips. Außerdem stehen unsere Seilzuggeräte beziehungsweise Kabelzugmaschinen der neuesten Generation im Freihantelbereich.
Wer lieber an feststehenden, geführten Fitnessgeräten trainiert, aber dennoch seine eigenen Gewichte auflegen möchte, ist in unserem „Plate loaded“-Bereich mit Maschinen für alle Muskelpartien genau richtig.
Die technisch ausgefeilten Geräte des Herstellers Gym 80 sind im charakteristischen Rot lackiert und stechen somit gleich ins Auge. Dabei ist die „Plate loaded“-Serie so konstruiert, dass durch die spezielle Belastungskurve der Muskelaufbau gezielt gefördert wird.
